日本のお母さんは産後ダイエット、必要？

産後引き締めダイエットについてなんですが、ワタクシ、ちょっと疑問が！
日本の妊婦さんていうのは、体重管理のことを口がすっぱくなるほど医者から言われていますよね。
私の知り合いは、体重が１０キロ太ってしまったので、産後一人だけアンパンを出してもらえなかったと憤慨していました。
その産院では、体重増加は８キロまで。というお約束だったらしいです。

お産のときに１０キロ太ったくらいで、怒られるのだから、一般的には、妊婦さんは、８キロ程度の増加なんですよね？
そして、出産するだけで、赤ちゃんの体重、胎盤などあわせて、６キロくらい減るとのことなので、正味、２キロの体重増加なんて、母乳出していれば、すぐになくなってしまいますよね。

私の兄嫁は、産後、授乳して、体重が４０キロを切ってしまったくらいです。

だから、「日本のお母さんは、産後、引き締める必要あるの？」ってこれが言いたかったんです。

ダイエットする必要なさそう。+1 !


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